Media Log


몸도 마음도


넉넉하고 풍성한


한가위 되세요!


▶ 페이스북의 팬이 되어주세요 


WEDIAS | 위디어스

We Design Innovation at Sustainability

지속가능한 세상을 디자인합니다.


Brand l Advertising l Design l Product l Interior l Web


저작자 표시 비영리 변경 금지
신고


1. 증오하는 마음을 버리세요. 

2. 마음 속 걱정을 비우세요. 

3. 심플하게 사세요. 

4. 더 많이 베푸세요. 

5. 더 적게 바라세요.



▶ 페이스북의 팬이 되어주세요 


WEDIAS | 위디어스

We Design Innovation at Sustainability

지속가능한 세상을 디자인합니다.


Brand l Advertising l Design l Product l Interior l Web


저작자 표시 비영리 변경 금지
신고

출처 : 국회 홈페이지출처 : 국회 홈페이지


국정감사

- 국정감사란 국회가 국정 전반에 관한 조사를 행하는 것.

- '국정 전반'이란 '의회의 입법작용뿐만 아니라 행정·사법을 포함하는 국가작용 전반'을 뜻한다. 다만, 개인의 사생활이나 신앙과 같이 순수한 사적사항은 제외된다.

현재 국정감사는 소관 상임위원회별로 매년 정기국회 집회일 이전에 감사시작일부터 30일 이내의 기간을 정하여 감사를 시행하는데 본회의 의결에 의해 정기회 기간 중에 감사를 실시할 수 있다.(2012년 3월 21일 개정)

-  대상기관은 국가기관, 특별시 광역시 도, 정부투자기관, 한국은행, 농수축협중앙회, 그리고 본회의가 특히 필요하다고 의결한 감사원의 감사 대상기관이다.

국정감사의 효율적인 수행을 위해 위원회에 관련서류 제출 요구, 증인 감정인 참고인의 출석요구, 검증, 청문회의 개최 등의 권한이 부여되어 있으며 누구든지 이에 협조해야 한다. 

(출처 : 시사상식사전, 2013, 박문각)


국정조사

- 국회가 특별위원회 또는 상임위원회로 하여금 국정의 특정사안에 관하여 조사를 시행하는 제도.

- 국회에서 재적의원 4분의 1이상의 요구가 있을 때 국회 본회의를 거쳐 국정조사권이 발동된다.

- 국정조사는 공개로 진행되며, 조사위의 활동결과는 국정조사보고서 형태로 작성돼 본회의에 제출되고 국회는 본회의 의결로 국정조사의 결과를 처리한다. 조사결과 정부 또는 해당기관의 시정(관계자의 문책 등을 포함)을 필요로 하는 사항이 있을 때에는 국회는 그 시정을 요구하고, 정부 또는 해당기관에서 처리함이 타당하다고 인정되는 사항은 정부 또는 해당기관에 이송한다. 

(출처 : 시사상식사전, 2013, 박문각)


*국정은 국정감·조사의 대상이 되며 국정감사는 국정의 전반을, 국정 조사는 국정의 특정사안을 대상으로 한다. (헌법§61, 국정감사및조사에관한법률§2,§3)


국정감사 및 조사에 관한 법률

[ 일부개정 2012.3.21 법률 제11414호 ]


제1조(목적) 이 법은 국정감사(이하 "감사"라 한다)와 국정조사(이하 "조사"라 한다)에 관한 절차 기타 필요한 사항을 규정함을 목적으로 한다.


제2조(감사) ① 국회는 국정전반에 관하여 소관 상임위원회별로 매년 정기회 집회일 이전에 감사시작일부터 30일 이내의 기간을 정하여 감사를 실시한다. 다만, 본회의 의결로 정기회 기간 중에 감사를 실시할 수 있다.

② 제1항의 감사는 상임위원장이 국회운영위원회와 협의하여 작성한 감사계획서에 의하여 행한다. 국회운영위원회는 상임위원회간에 감사대상기관이나 감사일정의 중복등 특별한 사정이 있는 때에는 이를 조정할 수 있다.

③ 제2항의 감사계획서에는 감사반의 편성·감사일정·감사요령등 감사에 필요한 사항을 기재하여야 한다.

④ 제2항의 감사계획서는 매년 처음 집회되는 임시회에서 작성하고 감사대상기관에 이를 통지하여야 한다. 다만, 국회의원총선거가 실시되는 연도에는 국회의원총선거 후 새로 구성되는 국회의 임시회 또는 정기회에서 감사계획서를 작성·통지할 수 있다.

⑤ 제4항에 따른 감사계획서의 감사대상기관이나 감사일정 등을 변경하는 경우에는 그 내용을 감사실시일 7일 전까지 감사대상기관에 통지하여야 한다.


제3조(조사) ①국회는 재적의원 4분의 1이상의 요구가 있는 때에는 특별위원회 또는 상임위원회로 하여금 국정의 특정사안에 관하여 조사를 시행하게 한다.

②제1항의 조사요구는 조사의 목적, 조사할 사안의 범위와 조사를 시행할 위원회등을 기재하여 요구의원이 연서한 서면(이하 "조사요구서"라 한다)으로 하여야 한다.

③의장은 제2항의 조사요구서가 제출되면 지체없이 본회의에 보고하고 교섭단체대표의원들과 협의하여 조사를 시행할 특별위원회를 구성하거나 해당 상임위원회(이하 "조사위원회"라 한다)에 회부하여 조사를 시행할 위원회를 확정한다. 이 경우 국회가 폐회 또는 휴회중일 때에는 제2항의 조사요구서에 의하여 국회의 집회 또는 재개의 요구가 있는 것으로 본다.

④조사위원회는 조사의 목적, 조사할 사안의 범위와 조사방법, 조사에 필요한 기간 및 소요경비등을 기재한 조사계획서를 본회의에 제출하여 승인을 얻어 조사를 시행한다.

⑤본회의는 제4항의 조사계획서를 검토한 다음 의결로써 이를 승인하거나 반려한다.

⑥조사위원회는 본회의로부터 조사계획서가 반려된 경우에는 이를 그대로는 본회의에 다시 제출할 수 없다.



▶ 페이스북의 팬이 되어주세요 


WEDIAS | 위디어스

We Design Innovation on Sustainability

지속가능한 세상을 디자인합니다.


Brand l Advertising l Design l Product l Interior l Web


저작자 표시 비영리 변경 금지
신고

이번 달부터 달라지는 정부 정책을 안내하는 인포그래픽입니다.


[주요 내용]

- KTX, 고속도로, 지하철, 버스 통합 교통카드 출시(11월)

- 치석제거 연 1회 건강보험 적용(9월)

- 비정규직 근로자 차별금지영역 명확화(임금, 근로조건, 복리후생 등)

- 군 복무기간 중 학자금 대출 이자 면제(정부지원 학자금 대출인 경우)



출처 : http://goo.gl/XKhDX3



▶ 페이스북의 팬이 되어주세요 


WEDIAS | 위디어스

We Design Innovation on Sustainability

지속가능한 세상을 디자인합니다.


Brand l Advertising l Design l Product l Interior l Web


저작자 표시 비영리 변경 금지
신고

길고양이의 미소

2013.07.23 01:30 | Tips & Life

우리 동네 길냥이, 몇 년째 보면서 느낀 건데 늙고 병들어 가면서도 미소는 점점 더 신비로워진다.



사람도 동물도 뒷모습 만이 가지는 표정이 있다.



▶ 페이스북의 팬이 되어주세요 


WEDIAS | 위디어스

We Design Innovation on Sustainability

지속가능한 세상을 디자인합니다.


Brand l Advertising l Design l Product l Interior l Web



저작자 표시 비영리 변경 금지
신고

김해 대성동 고분군 [金海 大成洞 古墳群]

사적 제341호. 밭을 갈다가 유구(遺構) 일부가 노출됨으로써 발굴조사를 서두르게 되었다. 경성대학박물관이 1990년 6~7월, 1990년 9월~1991년 4월 등 2차에 걸쳐 발굴조사하였다. 1차에서는 4세기 말~5세기 초 본가야(금관가야)의 왕급 무덤 2기(基)를, 2차에서는 3세기 후반~5세기 전반에 이르는 다수의 왕후묘(王侯墓)가 포함된 37기의 각종 분묘를 발굴조사하여, 한국 고대사에서 공백으로 남은 4세기 전후의 역사를 재구성하는 데 귀중한 자료를 얻게 되었다. (출처 : 두산백과)











▶ 페이스북의 팬이 되어주세요 


WEDIAS | 위디어스

We Design Innovation on Sustainability

지속가능한 세상을 디자인합니다.


Brand l Advertising l Design l Product l Interior l Web


저작자 표시 비영리 변경 금지
신고

무지함을 두려워 말라. 거짓 지식을 두려워하라. - 파스칼


이해가 부족한 사람이 오해가 많은 사람보다 낫다. - 아나톨 프랑스


굳은 결심은 가장 유용한 지식이다. - 나폴레옹


말하고자 하는 바를 먼저 실행하라. 그런 다음 말하라. - 공자


무슨 일이든 조금씩 차근차근 해 나가면 그리 어렵지 않다. - 헨리 포드


한 나라의 위대함과 도덕성은 동물들을 대하는 국민들의 태도를 통해 알 수 있다. - 간디


정신의 고지는 오직 겸손의 문을 통해서만 오를 수 있다. - 루돌프 슈타이너


너는 너인 자가 되어야 한다. - 니체


사람들은 할 말이 없으면 욕을 한다. - 볼테르


이 편지는 짧게 만들 시간이 없어서 좀 깁니다. - 파스칼


우리가 비밀을 가지고 있는 것이 아니라 진정한 비밀이 우리를 가지고 있는 것이다. - 융


카를 융, 1875-1961




▶ 페이스북의 팬이 되어주세요 


WEDIAS | 위디어스

We Design Innovation on Sustainability

지속가능한 세상을 디자인합니다.


Brand l Advertising l Design l Product l Interior l Web



저작자 표시 비영리 변경 금지
신고

1. 나이와 상관없이 지금 바로 시작하세요.

뼈 건강을 위한 실천은 현재의 나이와 상관없이 바로 실천하는 것이 좋습니다. 이미 실천하고 있는 분들도 뼈 건강을 이전보다 더 중요시하는 것으로 더 좋은 효과를 얻을 수 있습니다.

1 – Start Early. Don’t wait until you’re older to focus on bone health. Do it now, no matter what your age. And if you are in your more experienced years, bring a deep respect to your bones by making their health one of your top priorities!


2. 뼈가 살아있는 인체기관임을 아는 것이 중요합니다.

한참 자라는 성장기의 뼈와는 달리 성인이 된 이후의 뼈를 고착된 무생물처럼 생각하는 경우가 많습니다. 하지만 뼈는 조혈기능을 가진 살아있는 인체기관으로 적절한 관리를 통해 그 기능을 향상시킬 수 있습니다.

2 – Know that Your Bones are Alive! Often people think of bones as something static. No, they don’t grow like they did when you were a kid, but bones are absolutely living parts of your body. And they’re not just there to give your body a frame and protect organs like your heart and lungs—they also play a vital part in your overall health by producing red blood cells.


3. 근육운동을 반드시 해야합니다.

근육과 뼈는 서로 밀접하게 연결되어 있습니다. 하중을 주는 근육 강화운동을 통해 골밀도가 높은 건강한 뼈를 만들어갈 수 있습니다. 

3 – Strength Training is Essential. Here’s what happens: when you work your muscles they require more circulation and oxygenated blood rushes in. This circulation also goes to your bones, as the muscles embrace your bones while you’re working them. When you work weight bearing exercises like we do in Yoga Boot Camp, you’re directly cultivating strong, healthy bones.



4. 짙은 녹색 채소를 충분히 드세요.

칼슘과 각종 미네랄이 풍부한 짙은 녹색 채소를 충분히 섭취해야 합니다. 시금치, 브로콜리,  청경채, 케일, 아마인, 겨자잎 등이 좋습니다.

4 – Eat Yer Greens. Popeye had a thing or two right with his spinach power. Dark green veggies, especially dark green leafy vegetables, are packed with calcium and other minerals that support your overall health as well as specializing in healthy bones. There are so many ways to incorporate these foods into your diet. Other calcium rich foods include flax seed and oil, sesame seeds, tahini, brazil nuts and almonds.


5. 요가를 하세요.

요가의 동작 중에는 뼈를 튼튼하게 하는 것들이 많습니다. 균형을 잡는 동작은 관련 근육을 강화시킴으로써 뼈의 건강에 많은 도움을 줍니다.

5 – Do Yoga. You better believe yoga does the body good, bones too. Part of this is because many of the poses develop strength, but perhaps some not in the way you might think. Did you know that balancing poses are excellent for your bones as they require your stabilizing muscles to work differently than many other exercises? And all that stretching not only creates more circulation (which is excellent in its own right) but also keeps all the tissues in your body more supple, so that you have better circulation to your bones.


출처 : http://kamloopsyogabootcamp.com/5-tips-for-the-health-of-your-bones/



▶ 페이스북의 팬이 되어주세요 


WEDIAS | 위디어스

We Design Innovation on Sustainability

지속가능한 세상을 디자인합니다.


Brand l Advertising l Design l Product l Interior l Web


저작자 표시 비영리 변경 금지
신고

수로왕릉(首露王陵)은 사적 제73호로, 가야 시대 김수로왕의 능이다. 경상남도 김해시 가락로93번길 26번지(서상동)에 있다. 봉분 이외에 아무런 시설도 없는 원형 토분이다. 1580년(선조 13) 영남관찰사 허엽(許曄)이 왕릉을 수축하여 상석·석단·능묘 등을 갖추었고, 1647년(인조 25)에 가락국수로왕릉(駕洛國首露王陵)이라 새긴 능비가 있다. 《삼국유사》에 의하면 김수로왕은 알에서 태어났다고 하며, 인도 아유타국의 공주를 왕비로 맞아들였다고 전한다. 능의 전면에는 가락루·연신루·회로당 등의 건물이 있다.

http://ko.wikipedia.org/wiki/수로왕릉
















▶ 페이스북의 팬이 되어주세요 


WEDIAS | 위디어스

We Design Innovation on Sustainability

지속가능한 세상을 디자인합니다.


Brand l Advertising l Design l Product l Interior l Web


저작자 표시 비영리 변경 금지
신고

Blaise Pascal, 1623-1662


인간의 모든 고통은 조용한 골방에 홀로 앉아 있을 수 없기 때문에 오는 것이다. - 파스칼


자신을 위해 사는 사람처럼 외로운 이는 없다. - 에즈라


우리에겐 돈을 벌 지혜가 필요하고 그것을 쓸 마음이 필요하다. - 파케르


돈이 위력을 발휘할 때 진리는 침묵한다. - 러시아 속담


돈은 좋은 하인이지만 섬기면 난폭한 폭군이 된다. - 바하우어


나는 돈이 많은 가난한 사람으로 살고 싶소. - 피카소


자연은 결코 우리를 속이지 않는다. 우리를 속이는 것은 언제나 우리 자신이다. -루소


Hippocrates, BC 460 - BC 370


자연이 아니면 몸 안의 질병을 결코 이겨낼 수 없다. - 히포크라테스


인생은 아무리 길고 복잡하다고 해도 자신이 누구인지 발견하는 단 한 순간으로 이루어져 있다. -보르헤스


입에 말이 적으면 어리석음이 지혜로 바뀐다. - 법정



▶ 페이스북의 팬이 되어주세요 


WEDIAS | 위디어스

We Design Innovation on Sustainability

지속가능한 세상을 디자인합니다.


Brand l Advertising l Design l Product l Interior l Web


저작자 표시 비영리 변경 금지
신고